Hälsa börjar inifrån

FÖLJ MED PÅ RESAN

Hälsa börjar inifrån

FÖLJ MED PÅ RESAN

Hälsa börjar inifrån

FÖLJ MED PÅ RESAN

BEMER i Ljusdal

BEMER i Ljusdal

Igår var det provtagning för 3-månaderskollen, igår blev en BEMER hämtad för att hjälpa till att toppa formen och åka med till badminton-VM i Skottland, igår testade svenska landslaget i curling BEMER, igår var första dagen på näst sista hektiska veckan med långa...

läs mer
Mikrocirkulation

Mikrocirkulation

En bild säger mer än tusen ord sägs det, och denna bilden är rätt talande tycker jag. Vad är microcirkulation är en vanlig fråga jag får. Att beskriva denna bilden med ord, dvs att det du ser på den högra bilden men inte på den vänstra delen är så små blodkärl så dem...

läs mer
3 månaders användning

3 månaders användning

När man utåt behöver visa ett lugn men inombords är det kaos och man donar febrilt så används ofta denna bilden som liknelse. Ganska talande faktiskt. Och dem flesta är så - på olika sätt, i olika situationer och olika mycket såklart. Sen finns det iof dem som pratar...

läs mer
Varför ska man sova?

Varför ska man sova?

En stor inspirationskälla för mig, som för så många andra är TED talks, där olika personer pratar om olika ämnen, i ca 15-20 minuter. Detta gör att det är perfekt att lyssna på något avsnitt i bilen, i en färjkö, på en promenad eller vad som helst. Ett avsnitt som jag...

läs mer
Att nå sina mål

Att nå sina mål

En av anledningarna till att så många inte lyckas nå sina mål är att man inte har en deadline för dem, då blir det lät att skjuta på dem och det gör att man inte når ända fram. Sen är det iof väldigt många som inte ens sätter mål, men ta tex ett nyårslöfte, som typ...

läs mer
Fortsatt bra resultat!

Fortsatt bra resultat!

Efter två veckors användning har en sjukskriven med whiplash kunnat röra huvudet utan smärta, en med tarmsjukdomen Candida såg effekt på tungan redan första dygnet, en stressfraktur i foten som inte läkt visar stora framsteg redan efter ett par dagar. Mina levervärden...

läs mer

Health from inside

KOMMANDE EVENT